Vejez Exitosa



DIEZ MANDAMIENTOS PARA SABER ENVEJECER






En 40 segundos se ve envejecer a un niño. Impactante. Puede servir como concienciación de lo rápido que pasa el tiempo y de que la vejez es algo que con suerte nos llega a todos.



EL AMOR EN LA TERCERA EDAD.
Un poema que habla de la manera de amarse "cuando estemos viejos"



En estos dos vídeos varios jubilados comentan como viven la jubilación y entre los comentarios aparecen consejos y problemas actuales de las personas jubiladas






La asertividad en la comunicación. Tres diferentes estilos de comunicarnos y cual de ellos es más conveniente


PAUTAS PARA LA REALIZACIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO EN  LA TERCERA EDAD




CONSEJOS CONTRA EL CALOR Y PARA LA PROTECCIÓN DEL SOL





INTERNET Y LAS NUEVAS POSIBILIDADES PARA LAS PERSONAS MAYORES